【くりっぱーの読書】「学びを結果に変える アウトプット大全」

2018/10/23
 
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くりっぱーの読書】
「学びを結果に変える アウトプット大全」

 

こんにちは。
見た目は浅黒いタイ人、中身はネイティヴ・グンマー。
自分らしい音楽と価値観 ・生き方を追求するくりっぱーことKurippertronixxx(@MFProduction)です。

 

このブログでも何度か取り上げている今のぼくの課題でもあるアウトプット。

 

【インプットとアウトプット】アウトプットしてからが 本当イントプット!

 

アウトプットの重要性は認識していますが、実際今も試行錯誤の状態です。

 

そんなとき出会った本が(ナイスタイミング!)精神科医 / 作家の樺澤紫苑()さんが書いた最近話題のこの「学びを結果に変える アウトプット大全」です。

 

せっかくアウトプットの本読んだのでさっそくアウトプットしてみようと思います!

 

樺澤紫苑さんはブログ、毎日の各種SNS更新、動画、出版、セミナーなど「日本一アウトプットする精神科医」だそうです。

 

本書は

 

「現実はアウトプット」でしか変わらない

 

というところからスタートします。

 

そこからマインド的なことであったり、人との付き合い方、実際アウトプットするうえでのテクニックなどが項目ごとに図解入りでまとめられていてとても読みやすいです。

 

精神科医でもある樺澤紫苑さんだけあって脳科学的な視点からも論理的かつわかりやすく説明されていて、アウトプットするうえでも実際すぐにでも始められそうな使える具体的なテクニックが書いてあります。

 

「正直ちょっと難しいなー」

 

っていうのもありますが

 

「実際にすぐ実践してみよう!」

 

と思えることもたくさん書いてありました。

 

 

この本をおススメしたい人

 

・発信活動やブログやりたい人
・学びやアウトプットを強化したい人
・実際のプレゼン能力を強化したい人
・学生さん
・ビジネスマン

 

この本を読んでみて

 

インプットとアウトプットの黄金比

 

【3 対 7】

 

だそうです。

 

たしかに現実を変えるのは「いかにアウトプットや自分がどう行動したか」ってところがすごく重要だと思います。

 

インプット→アウトプット→フィードバックのサイクルを回してブラッシュアップしていくのが重要だそうです。

 

マインド的な部分はぼくが今まで本を読んだり、学んできたことが共通してあったりして原則的な部分って普遍なんだなっていう気づきも得られました。

 

もちろんその原則をどう生かすかは自分次第。

 

「本が苦手ーっ!」っていう人も図解入りで2~4ページで区切られてまとめられているのでとても読みやすく理解しやすい本だと思います。

 

待ち時間や移動中にもサクっと読める本になっているのでおススメです^^

 

それではまた!

 

 


 

 

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